Made in USSR
От меня осталось 48.5 кг

Надо что-то решать...

Надо что-то решать...
Я б поделился ><
Ориентируйся на самочувствие, а не на цифры.) Мы с тобой одного роста, между прочим.)
Ешь белок, наращивай мышцы тогда.)
Она не вкусная, один мех да костиЖри белку, иначе вызовем бабушку Лонг Хоула, она-то тебя накормит.)))
Надо тебя на ферму взять, на откорм при минимуме стресса.